5 deportes para sacar el máximo partido a la primavera
Con el buen clima vuelve la motivación para moverse al aire libre. Sea cual sea tu deporte, incluso si es de riesgo, estarás protegido con RACC Sport.
El frío no es una excusa para no ejercitarnos, pero la llegada del buen tiempo hace que los siguientes 5 deportes al aire libre se disfruten aún más.
Trail running
Cálzate unas zapatillas con un buen agarre y amortiguación, que sujeten tu pie y lo protejan del terreno irregular y lánzate a correr en plena naturaleza. Esta prima hermana del running comparte muchos de sus beneficios, como mejorar la capacidad cardíaca y pulmonar, pero además fortalece articulaciones y pone a prueba el equilibrio y la coordinación.
MTB
Es subirte a una bici y sentirte de buen humor. Si añadimos el ingrediente de la montaña y el desnivel, practicar mountain bike se convierte en una actividad perfecta para aquellos que buscan un reto deportivo y descubrir nuevos paisajes. Entre su gran cantidad de beneficios se encuentran reducir el estrés, mejorar la salud cardiovascular y la musculatura.
Escalada
La adrenalina está asegurada, si te decides por un deporte tan completo como la escalada. Su práctica es un desafío deportivo que pone a prueba gran parte de los músculos de nuestro cuerpo y también reta nuestra fortaleza mental, técnica, coordinación y resistencia. Además, escalando mejorarás tu flexibilidad, movilidad articular y fuerza muscular.
Trekking
Para los que quieren disfrutar de la naturaleza con algo más de calma, el senderismo es la respuesta. Caminar por la montaña te mantiene en forma y te permite añadir mayor o menor dificultad física, variando el desnivel y la distancia recorridos. Además, esta actividad nos ayuda a conectar con el entorno que nos rodea.
Paddle surf
Los deportes de agua son los reyes de los meses cálidos. El paddle surf empezó hace unos años como una moda, pero ha venido para quedarse. Practicando esta versión relajada del surf, en la que surcas el mar encima de una tabla con un remo, trabajas una gran cantidad de grupos musculares, pones a prueba tu equilibrio y disfrutas del paisaje.
Contrata on line el seguro de deporte del RACC. Con la asistencia RACC Sport, nada se interpondrá entre tú y tu deporte favorito, sea o no de riesgo.
Seguro multiviaje: Cubrimos cualquiera de tus viajes de hasta 90 días consecutivos, para que puedas sentirte seguro cuando practicas tu deporte en cualquier lugar.
Multideporte: Cubrimos los gastos médicos en caso de cualquier lesión o accidente mientras practicas deporte, incluyendo las actividades consideradas de riesgo.
Protección en bicicleta: Reparamos tu bicicleta en el lugar de la avería para que puedas continuar tu viaje sin problemas ni riesgo.
Siempre accesibles: Disponibles para hablar contigo cuando nos necesites, las 24 horas, los 365 días del año, por teléfono o WhatsApp.
¿Qué incluye la asistencia RACC Sport?
- Ámbito cobertura mundial y cobertura multiviajes de hasta 60 días.
- Asistencia sanitaria en viaje en el extranjero de hasta 30.000 € y de hasta 2.000 € en España.
- Rescate de hasta 6.000 € y máx. 5.000 m de altura.
- Repatriación o transporte sanitario de heridos y acompañantes.
- Médico de guardia 24 h y revisión médica.
- Ampliación de estancia en el extranjero por pérdida o robo de documentación.
- Indemnización por robo, destrucción o pérdida del material deportivo de hasta 1.200 €. Seguro de responsabilidad civil de hasta 50.000 €.
- Indemnización por accidente de hasta 18.000 €.
- Asistencia mecánica para la bici en España y Andorra.
Protégete mientras practicas tu deporte favorito. Podrás elegir entre dos modalidades: Sport y Sport Plus. Ante cualquier duda, llama al 900 357 357 o consulta la web RACC Sport.